No grites, no llores... Por qué no debes decir NO a los niños a todas horas

Muchas veces las cosas que hacemos como rutina diaria las realizamos sin pensar. El decir NO a los hijos es uno de los hábitos que muchos padres tienen y ponen en práctica casi de forma automática. No llores, no grites, no hables con la boca llena, no hagas eso... Parece que hay siempre un NO rotundo cuando sus hijos les proponen o hacen algo. ¿Cuántas veces dices NO a tus hijos al día y cuántas son necesarias? ¿Cuándo es realmente adecuado decir no a los niños? ¿Cómo decir NO a los niños de forma positiva?

3 motivos por los que decir NO a los niños debe tener límites

Esta dinámica de decir NO de forma rápida genera en los niños mucha frustración porque, a pesar de que su pregunta ha sido respondida, ellos no se sienten escuchados, algo que les hace sentirse poco amados y poco valorados. De ahí la importancia de analizar cuántas veces les decimos No a nuestros hijos y cuántas son realmente necesarias.

1. Saber decir NO tiene un alto valor en la educación de los niños
El NO es la palabra mágica más corta con la que podemos frenar un hecho peligroso o poco deseado. Si la decimos constantemente, la desgastamos y cómo es lógico pierde efectividad, logrando que nuestros hijos no nos pregunten la próxima vez e ignoren la respuesta. Eso por no hablar del efecto negativo que tiene para su autoestima al sentir que sus peticiones no son tomadas en cuenta.

2. Cuando se hace buen uso de la palabra NO los niños confían más en los padres
Los niños se darán cuenta que su petición o pregunta será tomada en cuenta y cuando dicen NO es porque hay motivos significativos. Saber utilizar la palabra NO es fundamental para que los niños sigan confiando en nosotros, de lo contrario estarás alimentando un futuro en el que tus hijos ocultarán, mentirán y harán cosas a tus espaldas. Es muy típico escuchar… ¡no te lo pregunte porque ya sabía lo que dirías!

3. Decir un NO razonado y desde la escucha activa es recibido por los niños con empatía y amor
Por tanto les ayudamos a fortalecer su autoestima. Tendrán más capacidad de comprensión y aceptación cuando las cosas no puedan darse como ellos desean.

Como decía Francisco Quevedo: 'Las palabras son como monedas, que una vale por muchas como muchas no valen por una'.

Ejercicios para aprender a utilizar la palabra NO en la educación de los niños

La propuesta consiste en analizar con verdadera atención cuántas veces decimos NO a nuestros hijos y cuántos de esos NO son realmente necesarios. Para ello te proponemos hacer los siguientes ejercicios:

- Antes de irte a la cama haz un repaso del día
Por ejemplo, contabiliza aproximadamente cuántas veces has dicho que NO a tus hijos y los motivos. Te será más fácil si lo anotas en un papel.

- Valora cuántas de las cosas que has dicho NO podían haber sido SÍ
Por ejemplo, imagina que tu hijo no quiere recoger la habitación. ¿La podría recoger al día siguiente?

- Observa cuántos de los NO podrían convertirse en Sí con una comunicación asertiva
Por ejemplo, dices NO a una petición de tus hijos porque requiere tiempo del cual no dispones ese día. Quizás podrías decirles: 'Me parece buena idea, lo podemos hacer mañana que tendremos más tiempo'.

- Analiza y felicítate por los NO dichos con contundencia y en los que después de haber hecho el ejercicio de introspección sabes que eran necesarios.

Para saber decir NO a los niños se requiere de inteligencia, escucha activa, introspección y tener un deseo profundo de educar a tus hijos con amor, ayudándoles así a potenciar su autoestima. Será de gran ayuda aprender a despreocuparse por cosas o situaciones que no tienen verdadera relevancia en la educación de tus hijos y en los que en muchas ocasiones se pierde energía innecesariamente.

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