Consejos para la entrada al colegio de los niños

El fin de las vacaciones se acerca y con él también llega la vuelta al trabajo de los padres  y el nuevo curso escolar. Los niños han disfrutado de varias semanas de ocio y ahora deben acostumbrarse de nuevo a los horarios y a la rutina marcada por la vuelta al cole.

Para evitar que la entrada al colegio de los niños suponga un choque tanto para los pequeños como para los papás, existen algunas recomendaciones que se pueden seguir para empezar el curso con buen pie.

Pautas para la entrada al colegio de los niños

- Los horarios de sueño y comidas de los niños:

Si por algo se caracterizan las vacaciones es precisamente por la ruptura de los horarios habituales que siguen durante el resto del año las familias, y que también incluyen a los niños.

Los expertos de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) aconsejan que la transición hacia el horario del curso escolar se haga de forma progresiva, para evitar cambios muy bruscos en las rutinas de sueño y alimenticias.

- Una alimentación saludable para los niños:

El rendimiento escolar de los pequeños no solo está influenciado por el descanso adecuado, sino también por la alimentación. Aunque durante las vacaciones el menú infantil ha podido variar, es necesario volver a los hábitos saludables que recomiendan los expertos en la entrada al colegio de los niños.

Incluir en la dieta platos ricos y variados que respeten las necesiadades nutricionales del los niños resulta fundamental. En el caso de que tu hijo necesite 'tupper', puedes prepararlos con el menú familiar y así te aseguararás de que come sano.

- Primer día de colegio del niño:

Si se trata del primer año que el niño va a la escuela, el cambio puede resultar algo más brusco y crear cierta ansiedad tanto a padres como a hijos.

Según la psicóloga Elvira Sánchez-Igual, directora de Comunicación de Asociación Mundial de Educadores Infantiles (AMEI), la separación debe hacerse 'con una sonrisa en los labios', ya que esa sensación de seguridad y felicidad en los padre se transmitirá al pequeño.

- Transporte y actividades extraescolares del colegio:

Antes de que se inicie el curso, es importante que los padre planifiquen los horarios del colegio y las actividades extraescolares que va a realizar su hijo, compaginándolas siempre con el tiempo dedicado al descanso.

De esta forma, ademas de comprar el material necesario con antelación para evitar grandes desembolsos, también podrán organizar más tranquilamente su propia día a día y el de los pequeños. Tampoco se debe olvidar comprobar si se han realizado cambios en el transporte escolar o público, en el caso de que se utilicen.

Fuentes: Asociación Española de Pediatría
                Asociación Mundial de Educadores Infantiles

Puedes leer más artículos similares a Consejos para la entrada al colegio de los niños, en la categoría de Escuela / Colegio en Guiainfantil.com.