Receta de suero casero para prevenir la deshidratación en niños

La diarrea es la causa más común de deshidratación en los niños. Un niño puede deshidratarse a causa de una fuerte diarrea, gastroenteritis o el calor. Los síntomas son básicamente los mismos: sequedad de boca, debilidad profunda, ojo seco y profundo llanto sin lágrimas. Los expertos recomiendan un tratamiento basado en el consumo de agua, té, jugos y agua de coco, y el suero oral. Si no tienes a mano uno de farmacia, puedes hacer suero casero.

Cómo hacer suero oral casero para los niños

Las sales de rehidratación son muy fáciles de preparar en casa. Es una manera para evitar la deshidratación causada por el vómito y la diarrea, así como para curarla, tanto en niños como en mujeres embarazadas. Por ello es importante tener siempre a mano esta receta de suero oral casero:

1. Hierva el agua durante 20 minutos. Dejar que se enfríe.

2. En un recipiente, mezclar el agua con todos los demás ingredientes.

3. Mezclar bien hasta que todo se disuelva por completo. Servirlo en frío.

4. Ofrecer una cucharada de suero hecha en casa varias veces al día al niño hasta que se cure de la deshidratación.

Importante:

1 - La durabilidad de este suero es de, como máximo, 24 horas. A partir de entonces, tirar las sobras y preparar otro litro de suero.

2 - Las sales de rehidratación oral sirve para reemplazar el agua y las sales perdidas durante la diarrea y los vómitos.

3 - El suero es adecuado para todas las edades de los niños, para todos los adultos y embarazadas.

4 - El suero casero también puede ser utilizado en perros y otros animales, cuando necesario.

Cómo se debe tomar el suero casero

Tan importante como hidratarse durante las épocas de calor para evitar o curar diarreas, deshidratación o gastroenteritis, es saber cómo se debe tomar el suero casero. El suero casero se debe tomar:

- El mismo día de su preparación
Su duración es de máximo 24 horas.

- En pequeños sorbos a lo largo del día
A los bebés y niños administrar el suero en cucharadas.

Es importante saber que en el caso de que el niño tenga diarrea o vómitos, se debe dar el suero tras cada vómito o evacuación. Pero es necesario saber que el suero no va a parar la diarrea y el vómito, solo va a hidratar y recuperar los líquidos y sales minerales que fueron perdidos.

Cuando NO se debe tomar el suero casero

El suero casero es un alimento que salva vidas y cura muchos problemas digestivos, pero no está indicado en esos casos:

- Niños y adultos con diabetes
Se debe consultar el médico primero

- Cuando la diarrea y los vómitos son fuertes
En estos casos hay que acudir al medico.

7 síntomas de la deshidratación en bebés y niños

¿Qué es la deshidratación? La deshidratación es un estado que experimenta el cuerpo cuando no consigue reponer los líquidos que se pierde a través del sudor, la orina, las heces, las lágrimas...

Los niños suelen perder agua y sales minerales cuando tienen diarrea, vómitos, fiebre, cuando practican deportes y sudan excesivamente, o cuando sufren de alguna enfermedad. Si esos niños no reponen los líquidos que perdieron, acaban quedando deshidratados.

En Guiainfantil.com te contamos los síntomas de la deshidratación en los bebés y niños. Es necesario saber que algunos de estos síntomas también se pueden justificar con otras enfermedades en los niños:

1. Llantos, irritabilidad o apatía persistentes

2. Excesivo cansancio, fatiga, somnolencia y letargia

3. Pérdida de apetito

4. Hundimiento de la fontanela en los bebés

5. Ojos hundidos y apagados

6. Orina alterada. Se disminuye la frecuencia y la orina presenta color amarillo y olor fuertes

7. Boca, lengua y piel seca

En caso de que el bebé, especialmente, presente estos síntomas, se debe acudir al pediatra para que sea evaluado y reciba el tratamiento adecuado para la deshidratación.

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